Daily Recovery

Problema: po sporto, intensyvios darbo dienos ar kelionių jautiesi išsekęs, raumenims ir kūnui reikia daugiau laiko atsistatyti, o energijos ir geros savijautos norisi ne tik treniruotės metu, bet ir kitą dieną? Atsistatymas – tai ne vien poilsis. Jam svarbi nervų sistema, raumenų funkcija, energijos apykaita, mityba ir kasdieniai įpročiai.

Rezultatas: ZENYOU „Daily Recovery“ – kasdieniam atsistatymui sukurta kompleksinė formulė su L-glutaminu, glicinu, taurinu, 2 magnio formomis, vitaminu C, kofermentu Q10 ir inulinu. Vienas gaivus pasiflorų skonio gėrimas, skirtas aktyviems žmonėms po sporto, darbo, kelionių ar tiesiog intensyvios dienos.

Ne tabletė, o kasdienis atsistatymo ritualas
10 g miltelių ištirpink stiklinėje vandens ir gausi gaivaus, natūralaus pasiflorų skonio gėrimą. Formulėje nėra konservantų ar dirbtinių dažiklių.

Kodėl verta rinktis „Daily Recovery“?
Mažiau nuovargio: Magnis ir vitaminas C padeda mažinti pavargimo jausmą bei nuovargį ir palaikyti normalią energijos apykaitą – aktualu po sporto, darbo ar intensyvios dienos. Formulė žiūri į atsistatymą plačiai: tai ne tik raumenys po sporto, bet ir nervų sistemos ramybė, energijos apykaita, miegas, žarnyno komfortas ir oksidacinio streso balansas.

Raumenų ir nervų sistemos palaikymas: Formulėje derinamas magnio malatas ir magnio laktatas. Magnis padeda palaikyti normalią raumenų bei nervų sistemos veiklą.
Magnis – viena svarbiausių atsistatymo formulės dalių: jis padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį, palaiko normalią nervų sistemos bei raumenų funkciją. Šioje formulėje naudojamos dvi gerai toleruojamos ir pasisavinamos magnio formos. Sporto kontekste magnis taip pat siejamas su mažesniu raumenų skausmingumu ir geresniu atsistatymu po krūvio.

Mokslinis šaltinis: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11794633/ ; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11227245/

Kofermentas Q10: Tai vienas įdomiausių ingredientų, kai kalbame apie ląstelių energiją, mitochondrijas ir longevity krypties formules. Tyrimų metaanalizė rodo, kad CoQ10 papildai gali padėti mažinti nuovargio simptomus, ypač vartojant šį papildą ilgesnį laiką.

Mokslinis šaltinis: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9449413/

Žarnynui palanki formulė: 1200 mg inulino – tirpios maistinės skaidulos, naudojamos prebiotinės krypties formulėse.
Po sporto, darbo, kelionių ar intensyvios dienos – viena kasdienė porcija atsistatymo rutinai.

Inulinas

Inulinas – tirpi maistinė skaidula ir prebiotinės krypties ingredientas. Sisteminių apžvalgų duomenimis, inulino tipo fruktanai gali didinti bifidobakterijų kiekį ir palankiai veikti žarnyno mikrobiotos sudėtį.

Mokslinis šaltinis: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35833477/ ; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8970830/

L-glutaminas

L-glutaminas dažnai minimas žarnyno barjero ir atsistatymo kontekste, nes žarnyno epitelio ląstelės jį naudoja kaip svarbų energijos substratą. Naujausia metaanalizė rodo, kad glutaminas gali turėti teigiamą poveikį žarnyno pralaidumui, mažinti taip vadinamą “leaky guts” efektą.

Mokslinis šaltinis: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11471693/

Glicinas

Glicinas yra labai stipri kūno atsistatymo amino rūgštis, ypač miego ir nervų sistemos ramybės kontekste. Žmogaus tyrimuose 3 g glicino prieš miegą buvo siejami su geresne subjektyvia miego kokybe, mažesniu kitos dienos nuovargiu ir geresniu budrumu.


Mokslinis šaltinis: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10828290/ ; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3328957/

Taurinas

Taurinas – aminorūgštis, aktuali raumenų funkcijai, metaboliniam stresui ir fizinio krūvio tolerancijai. Metaanalizė rodo, kad taurino vartojimas gali pagerinti fizinę ištvermę, o sisteminės apžvalgos taip pat mini galimą naudą raumenų skausmo mažėjimui, oksidaciniam stresui ir atsistatymui po krūvio.

Mokslinis šaltinis: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29546641/ ; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8152067/